Coaching Sportif

Notre vision

Notre mission : vous proposez le programme sportif qui vous convient

 

Les motivations de chacun pour pratiquer une activité sportive sont toutes aussi multiples que les capacités physiques de chacun. 

 

C'est pourquoi nous n'avons pas de programme pré-établi, notre coach vous établiera un programme 100% personalisé en   fonction : 

  • du temps que vous pouvez dédié à un programme d'entrainement
  • de vos objectifs
  • de votre forme physique

 

Notre coach est diplomé en kinésithérapie, il saura donc adapter votre programme à vos besoins et vous proposera des exercices sans risque pour votre santé.

 

 

Déroulement

Lors de la première séance notre coach fait le point avec vous sur :

  • vos motivations 
  • vos objectifs
  • et établie votre bilan physique.

En fonction de vos disponibilités il vous propose un programme d'entrainement.

 

Toutes les séances sont ensuites encadrées par le coach qui suit vos évolutions, vous motive, corrige vos mouvements et adapte votre programme au fur et à mesure de vos progès.

 

Réservation

Renseignements et réservation Spa:

09 67 30 56 07

 

Renseignements et réservation Esthéticienne :

06.61.61.54.00

 

Prenez RDV directement au Spa :

2, rue de la résistance

95370 Montigny-lès-Cormeilles

 

Réservation en ligne disponible sur une sélection de soins sur : 

balinea.fr

Horaire d'ouverture

Du Lundi au Vendredi : 

10h - 20h

Samedi : 10h-14h

autre horaire possible sur RDV.

 

TEMPS FORTS

Carte Cadeau Spa-Thérapie :  

A retirer au Spa, ou  faire envoyer par courrier.

 

EXCLU NOEL : Du 12 au 24 Décembre -20% sur les soins marqués  NOEL. 

Offre valable sur les cartes cadeaux et pour les réservations jusqu'au 28.02 réalisées avant le 25 Décembre.

Hors Tarif Balinéa.

 

Toute l'année réservez une sélection de soins sur Balinea.

 

 

 


 

Actualité

Julie, esthéticienne confirmée, rejoint Spa-Térapie et vous propose épilations, beauté des pieds et des mains, soins visage et corps et mise en beauté.

Au Spa ou à domicile.

 

Reservation : 06.61.61.54.00