Coaching Sportif

Notre vision

Notre mission : vous proposez le programme sportif qui vous convient

 

Les motivations de chacun pour pratiquer une activité sportive sont toutes aussi multiples que les capacités physiques de chacun. 

 

C'est pourquoi nous n'avons pas de programme pré-établi, notre coach vous établiera un programme 100% personalisé en   fonction : 

  • du temps que vous pouvez dédié à un programme d'entrainement
  • de vos objectifs
  • de votre forme physique

 

Notre coach est diplomé en kinésithérapie, il saura donc adapter votre programme à vos besoins et vous proposera des exercices sans risque pour votre santé.

 

 

Déroulement

Lors de la première séance notre coach fait le point avec vous sur :

  • vos motivations 
  • vos objectifs
  • et établie votre bilan physique.

En fonction de vos disponibilités il vous propose un programme d'entrainement.

 

Toutes les séances sont ensuites encadrées par le coach qui suit vos évolutions, vous motive, corrige vos mouvements et adapte votre programme au fur et à mesure de vos progès.

 

Réservation

Renseignements et réservation Spa:

09 67 30 56 07.

Laisser nous un message vocal nous vous recontacterons

 

Renseignements et réservation Esthéticienne :

06.61.61.54.00

 

Réservation en ligne disponible sur une sélection de soins sur : 

balinea.fr

Nous vous accueillons uniquement sur rendez-vous du lundi au samedi

TEMPS FORTS

Temps forts rentrée :  Jusqu'au 15 Octobre 

Testez une séance de coaching personalisée.

La séance test sur RDV : 20€ 

 

Toute l'année réservez une sélection de soins sur Balinea.

 

 

 


 

Actualité

Julie, esthéticienne confirmée, rejoint Spa-Térapie et vous propose épilations, beauté des pieds et des mains, soins visage et corps et mise en beauté.

Au Spa ou à domicile.

 

Reservation : 06.61.61.54.00